2020
04.12

あなたの状況に合った「対処作」「対応マインド」がある

all, あきやま なおこ, かみや ちづ, にしざき ひとみ, よこうち ふさ, 伊東ひろみ, 宇野ひろみ, 荒井なおこ, 金子 あずさ, 長岡はるみ

コロナによる世界的、日本的、つまりマクロ的には「状況こうです」が表現可能だろうが、

それに影響され、対応し、また意思決定が要求される各個人は、

全員、ひとりとして「同じ状況」は無いんです。

これまでも完全に「個別対応」してきたプロである宇野をよくご存知の方ほど頼って下さってます。特に今月に入ってからは相談が絶えません。

商売、家族、子育て、経済、生きる意味・・・

これらについて、いつでもそうですが、こういう有事であれば尚更、

十把一絡げに「こうするといい」などと言えません。

各個人の「状況」が違う。
目の前の現実が違う。

無責任に、「こう考えよう」「こうすべき」「これが正解」などとドヤ顔で語ってる連中や情報など無視してください。

あなたの状況に合った「対処作」「対応マインド」がある。

それが見通せぬなら連絡ください。

ピンチをチャンスに^^

宇野 ひろみ

 


クライシスーメンタリング提供
PCMファシリテーター
 


宇野ひろみ

クライシス-メンタリングは無料提供しますので、
必要だと感じる方は下記から連絡ください。
ここからメンタリングの希望日時を送ってください。
http://pla.vc/t/328


強くしなやかな心の力をつける薬剤師
心理セラピスト
長岡はるみ(信州:上田)

不安のマネジメントが一人では難しい方は、
電話相談をご利用下さい。
この不安をどーにかしたいーでもどーしたらいいか
分からない…という方はどうぞ、ご遠慮なく^ ^

電話相談、初回は無料です。時間は45分~60分ほど。
(2回目以降の方は6000円です。)

ご希望の方は、こちらまで^ ^
https://resast.jp/inquiry/28566


メンヘラ・うつ抜け専門セラピスト
かみや ちづ(東京・埼玉)

イライラする、不安がつよい、
怖い、ドキドキする、そわそわする、
緊張状態が続いて疲れている、
眠れていない、などなど。

あるいは、近しい人に
そんな状態の人がいる、という方も。

https://line.me/R/ti/p/%40ptk2150s
ID @ptk2150s
↑LINE@
「クライシス メンタリング 希望」と書いてください^^
電話でお話しましょう。


子育て専門心理療法家
にしざき ひとみ(神戸・明石)

環境の変化による、子どもたちへのイライラ、
将来への不安、夫(妻)へのストレスで
毎日の生活に限界を感じているあなたへ、

https://lin.ee/6Gz4nGc
ID検索 @uya0263e

↑LINEへ「クライシス メンタリング希望」と
メッセージをください。
チャットやお電話でお話ししましょう( ˊᵕˋ* )


夫婦、パートナーとの関係性修復セラピスト
よこうち ふさ(長野・松本)

夫(妻)・パートナーへのイライラ、不安、
関係性のこじれから、もうどうにもならないという方。

LINE@↓に「メンタリング希望」と送ってください。
メッセージ、またはお電話でやりとりしましょう。
https://lin.ee/mShYPW1
ID検索 @512zkxzm


片付け心理療法家
あきやま なおこ(大阪)

家族と一緒の時間が増えてイライラしたり、
いつもより家族との関係がこじれている方。
また、休業や解雇などで、
この先どうしたらいいのか不安な方。
「クライシスメンタリング希望」
をメッセージ下さい。

LINE ID:@miraireform
QRコード:https://lin.ee/zLBZInC


HSPセラピスト
伊東 ひろみ(三重・四日市)

世の中の不穏な空気感だけで
不安を感じてしまう方。
胸が苦しくなったり呼吸しづらくなったり
気持ちばかりが焦ってしまう。
落ち着きたいのに落ち着けない。

そんな方、
一緒に不安感のマネジメントしましょう(^^)

あなたは誰と、何と戦っているのですか?
一人ではそれを知る事も怖いですよね。
大丈夫。
あなたは一人じゃありませんよ(^^)

まずはLINE@から
不安です~って連絡してくださいね。
お電話やLINEでお話ししましょう♪

https://lin.ee/4vKMCl5
ID検索 @514aubsy


摂食障害専門セラピスト
金子 あずさ(福岡・久留米)

コロナ感染による不安や恐怖から
過食がより一層、酷くなってませんか。

生きてる意味が分からない。

過食の苦しさから
抜け出すための
お手伝いします。

公式LINEでの
メッセージのやりとりは
無制限でできますので
ぜひ、ご活用ください。

https://lin.ee/ck1Tppr
ID検索 @wmy3062z


恋愛心理セラピスト
荒井 なおこ(大阪)

不安から恋愛・夫婦関係も
険悪になってしまってる…
メンタリティのチェック✔からご相談くださいね

http://nav.cx/oHXJY1V
ID検索は@mtb4894t

LINE@ ↑にメッセージをくださいね
電話でお話ししましょう 

 

 

宇野ひろみYouTubeチャンネル
生きるチャンネル
https://youtu.be/MZ4KuZkdIRU