入門コース開催地一覧

： 埼玉 かみや ちづ お申込み日程詳細はこちら ttps://www…

あなたの状況に合った「対処作」「対応マインド」がある

コロナによる世界的、日本的、つまりマクロ的には「状況こうです」が表現可能だろうが、 …

恐怖心や不安感は手に負えていますか？無理そうなら連絡を

NYがひどいですね。 金融経済面ではリーマンショックを上回る「ひどさ」になると思いま…

①「うつ」の人への接し方。

「うつ」の人に、 どのように接したらよいのか

もう【 後悔 】したくない！くよくよウジウジするのをやめる方法。

もぉぉぉぉぉお！ 後悔したくないっ く

頑張らずに、無理なく、【考え方】【とらえ方】を変えよう。

自分の考え方、とらえ方の問題だ ってことは わかったのだけど、 でも、なかなか…

認知の歪み・ポンコツな『主観』

相手の機嫌が悪いとき 私

メンタルヘルス改革 うつぬけ2.0【うつは治すな】

「うつは治すな」 「本当の意味での解放は

存在価値がない。もう生きていけない。ちょ、ま！

こんにちは。 メンヘラ・うつ抜け専門セラピスト かみや ちづ です。 &…

【うつ病】だから【うつ病らしく】していると、望んでいることが叶わない。

こんにちは、ご訪問ありがとございます メンヘラ＆うつ抜け専門セラピスト かみや ちづ…