07.05
人生を激変させる【再現性】の価値。
今日は対人コミュニケーションの授業でした♪
対人コミュニケーションで
直接的に困りまくっている人は、
少数派かな？と思うけれども、
いつでも誰とでも
心地よいコミュニケーションとれます！
大満足なコミュニケーションとれます！
っていう人は、
さらに少数派かなーと思います。
なぜなら、
人は主観で相手をジャッジするからですね。
「この人、変わってる」
「この人、話が通じない」
「この人、何考えてるかわからない」
「この人、アホ」
「この人、普通じゃない」
もちろん
これ自体が良い悪いという話ではなくて、
わかりあいたい相手と
そんなことやってるとしたら、
超もったいないなって思うー。
ーーーーーーーーー・
だって、
その気になれば
いつでも、誰とでも、
心地よいコミュニケーションとれます！
大満足なコミュニケーションとれます！
てのを 再 現 するのが、
対人コミュニケーションのテクニックだから。
いつでも、誰とでも、
それができたらさ、
わかりあいたい相手とも当たり前に
大満足のコミュニケーションとれる
ってことでござーますよ、奥さん。
ほほほ。
今日、あなたは何者として過ごしましたか？
そして今これを読んでいるあなたは、何者ですか？
私は今朝、母親として過ごして、
その後講師（ファシリテーター）に着替えて、
講師（ファシリテーター）から〇〇に着替えて、
今はファシリテーターとして書いてます。
書き終わったら母親に着替えます。
旦那が帰ってきたら、妻に着替えます。
なんで仕事だけ
on-offっていうんでしょうね？
「うつ」だって、
「愛されない私」だって、
「自信のない私」だって、
「ヒステリックな私」だって、
全部on-offしたらよくないですか？
それは、
ありのまま的な
どんな私でもいい
ってことじゃなくて、
積極的に
どんな私にもなれるし、なろうよ
ってこと。
仕事のon-offが納得できるなら、
他の場面でもできるよ？
基本的に今までの生活の中で
無意識に着替えてきた
キャラクター（アイデンティティ）が
あるはずなので、まず意識化しよう！
そして、on-off してみてくさい。
ただ、
慣れすぎてるやつ、
あまりにも馴染みすぎてるやつ、
これを【私】だと信じているでしょうから、
こいつが幅利かせてることが予想されますw
こいつをベースに
重ね着してることが多いです。
なんかしんどい
なんか疲れる
なんか虚しい
ストレスやばい
もう無理ぽ
こんな状態はだいたい重ね着してるはず。
ただね、
その【私】だと信じてきた
幅利かせてるやつも、
【私】のすべてではないわけですよ。
それがすべてだとしたら、
もう希望なくないですかw
このままずーっと
【私】としてこの世界で生きていくなんて無理ぽ。
って、思ったよーかつて。
全然問題ないです。
そうそう、
『死にたい(●’ᴗ’●)』っていう私を
そのままにして、
それはそれとして、
別の私をつくってからは、
『死にたい(●’ᴗ’●)』っていう私が
登場しなくなりました。
・・・・・・・・・
実はこれ過去に二回経験していて、
一度目のうつの時に偶然起こったのと、
二度目のうつの時に再現させたのと。
・・・・・・・・・・・・・・
偶然起こった時は、
私の管理下ではないので、
だから再発したんですね。
だけど、
仕組みがわかっていれば再現可能
っていうのが、ね、ごいすー(●’ᴗ’●)
対人コミュニケーションも、
セルフコミュニケーションも、
再現性大事。
お伝えするのは「やり方」なので、
必要な場面で使ってくださいまし♡
・・・・・・・・・・・・・・
再現性を獲得すると、
できることが増えます。
それも、
これまで考えることもなく
諦めてきたようなことが、
できるようになるんですね。
だから人生がおもしろくなるんです。
かみや ちづ
