09.16
コミュニケーションがうまく行かない時は正しさで戦っている時。
わたしは正しい
あなたは間違っている。
こんなセリフを言いながら
身体の力の入り具合をペアで確認しあうワークがあります。
コミュニケーションって主観と主観のやり取りなので
しらずしらずの間に
自分の正しさを相手に押し付けようとしてしまっていることが
往々にして起こります。
コミュニケーションがうまく行っていない時、
自分の感じ方としては
相手の正しさばかり押し付けられている
と思うことの方が多くなるかと思います。
だけど
相手の正しさを受け入れてなるものかーって
なってしまう時、
実は自分も
”自分の正しさ”を盾にして戦っていたりします。
「正しさ」と表現すると正確無比な物というイメージがありませんか？
※正確無比とはこの上なく正確である様。
実は「正しい」って「好き」と言いかえ可能なのです。
そう。正確・不正確ではなくて
好き・嫌い
まさに好みの問題。
表現を違えるだけで、
ずいぶん曖昧な物という印象になります。
化学の世界の話であれば
正確ということにはこだわるのかもしれませんが
”人間の主観”という、ことさら曖昧なものなので
わたしは好き嫌いという表現を採用したいなと思います。
相手との意見の相違は「好みの問題」となると、
少し受け入れる余地が生まれる気がしませんか？
嫌いなもんは嫌いなんじゃー！というのは
とてもよく理解できます（わたしもよくやります 笑）
だけど人間って曖昧で柔軟な生き物です。
時間が経過する中で
心身の状態も変化します。
好きだったものが嫌いになったり
嫌いだったものが好きになったり。
こんなことはごく当たり前に起こります。
好きなものを好きなままでいる
嫌いなものを嫌いなままでいる必要はありません。
柔軟に変化する自分も
また同じように変化する相手も
受け入れていけるといいですね。
あまりにも心が傷ついている時は
長い時間が必要かもしれません。
だけど『戦うこと』が目的ではないのだとしたら
こんなアイデアもあるんだなーくらいに
覚えていてもらえると嬉しいです。
◆プチうつさんいらっしゃい～秘密のお茶会～
9/28(土)14:00～15:30
三重県四日市市内（ご参加者さまへ追ってご連絡さしあげます）
参加費：￥500（当日現金払い※おつりの出ないようご協力ください）
ご飲食代金は別途ご負担ください。
※このお茶会は安心・安心な場所です。ここでのお話はこの会だけの秘密です。
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参加したいよーって教えてください^^
ご参加お待ちしております
伊東ひろみ
