【久留米】【９／２９】食べることへの生きづらさを解放するワーク講座

2019
09.14

摂食障害からの解放
OVERCOME主宰金子あずさです(^^)

弱いまま進んでいい『過食がないと困る私』から『あなたがいないと困ると言われる私』へ

こんにちは

私は、１５年間摂食障害やパニック障害など抱えてきました。

いたるところの心療内科やカウンセリングを

受けてきましたがどれも効果がなく

『私はもう、変われないのか』と諦めてたときに師匠西村靖子さんに出会い

ＰＣＭという心理学に出会いました。

その心理学を生活に取り入れていくうちに

少しずつ摂食障害が治っていく過程に気づくようになり

誰かに伝えていきたいと確信するようになりました

私が、今回お伝えするのが

『出来事に対する反応を書き換える』ワークです。

もし、あなたが食事に対して

『食べることへの恐怖』を抱いてるとします。

その食事をする出来事に対してネガティブショボーンな
反応をしてるので２０分のワークで
ポジティブ口笛(ハイパフォーマンス)な反応に書き換えるのです。

そしたらあなたは

知らないうちに食事に対する恐怖は解除されてることでしょう。

そんなＰＣＭワークをぜひ、体感してみたい!!

って直感で感じるかた

ぜひ、いらしてください(^^)

もちろん、いまある日常てネガティブな反応を書き換えたい！

とゆう食事に関係ないかたも大歓迎です

食べることへの生きづらさを解放するワーク講座

【日時】９月２９日(日)

【時間】１０：００～１２：００

【料金】３０００円

【定員】４名様

【場所】福岡県久留米市
(場所はプライベートとこなので参加されるかたにだけお伝えします。)

【お申し込み】

こちらまでよろしくお願いします(^^)