2019
09.30

生きてるうちに人生を行き直そう

all, 荒井なおこ

熊本から

大阪にきてくれた彼女と

個人セッションDAY

 

 

あれこれ

お話ししながら

現状を確認

進む方向性をお互いに確認してキラキラ

レクチャーとワークいくつか

 

 

そしてメインの

生きてるうちに人生を生き直すワークへ

 

人生のほうが

あなたを待っているんだよ

このワークをやるたびに思います

理想の未来
これからの人生のほうが

あなたがくるのを待っています

未来はいくつも用意されていて
いつだってそれを選ぶのは

今、ここで、あなたです

 

今なにか
ツライ・不快な感情を感じているとしたら

それをサインにして

理想の人生を確かめにいけます

 

実現するために
過去にもアクセスします

今日
セッションを受けてくれた彼女は

過去の傷ついた私にも
会いにいけたことが嬉しかった

そして

起こることも
起きたことも
否定もせず
無理に肯定もせずに
そのまま見れるようになる感覚

 

だと

表現してくれました

これまでの過去ごと癒し
かきかえたら

私はもう
違う”わたし”

まっててくれた
理想の未来を

歩きはじめればいいだけ

ワーク自体はゆっくり座って行えます
泣き叫んだりとかないです

静かに集中して、すすんでいきます

超強力なワーク・瞑想法なので
勇気だして受けにきてね

荒井 なおこ