死にたいあなたへ。

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強くしなやかな心の力をつける薬剤師心理セラピスト、

長岡はるみです。

 

 

「死にたいんです。」

 

電話で、メールで、LINEで。

そんな時に、言っている事。

 

「死にたくて、いいよ～」

 

「でも、本当に死なないようにだけ、気を付けていて。」

 

「手が届く範囲に居て。」

 

どんな感情にも、意味はあるからさ。

「死にたい」という感情だって、意味はある。

 

しんどいけどね。

 

最良の敵は、良なんだ。

 

もし、今、最悪だと思っているのなら、

それは、ビッグチャンスだともいえる。

 

最良の人生を手に入れるための、

最悪な状況なんだという事ね。

 

「前の自分に戻りたい」

 

いやいや、戻ったら、ダメでしょ。

 

 

新しい自分に生まれ変わるための、

今、なんだ。

戻らなくていい。

 

ただ、悪夢から、目を醒まそう。

 

 

それから、

新しい人生を創り直そう。

生まれ変わりにおいで。

 

 

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